Ocena sprzedawcy
Użytkownicy nie wyrazili jeszcze opini na temat ofert tego sprzedawcy.
UWAGA! Poniższa oferta jest ofertą archiwalną i nie jest już aktywna.
Oferta straciła ważność dnia: 2017-08-26 i prezentujemy ją w celach poglądowych.
Jeżeli szukasz ofert o podobnej tematyce, to skorzystaj z opcji: "Zapisz się" i gdy tylko pojawi się podobna oferta, to powiadomimy Cię o tym.
Opis
- Wybierz 1 z 3 opcji
- Karnet open na zajęcia fitness:
- 89,99 zł zamiast 200 zł za 1 miesiąc karnet open fitness i Zumba,
- 179,99 zł zamiast 400 zł za 2 miesiące karnet open fitness i Zumba,
- 269,99 zł zamiast 600 zł za 3 miesiące karnet open fitness i Zumba.
- Zajęcia do wyboru:
- TBC (Total Body Conditioning) - ćwiczenia ogólnorozwojowe, poprawiające kondycję fizyczną, wzmacniające i ujędrniające wszystkie grupy mięśniowe
- ABT (Abdominal, Buttocks, Thighs – brzuch, pośladki, uda) - zajęcia ukierunkowane na wzmocnienie i ujędrnienie dolnych partii ciała
- pilates - ćwiczenia wykonywane są przy spokojnej muzyce, w rytmie własnego oddechu, wzmacniające mięśnie całego ciała, w szczególności mięśnie głębokie brzucha, grzbietu i miednicy
- zdrowy kręgosłup - profilaktyka i terapia bólów narządów ruchu
- fit ball - podczas zajęć wykorzystywane są specjalistyczne piłki, które umożliwiają odciążenie stawów i bezpieczne wykonanie wszystkich ćwiczeń wzmacniających mięśnie. Ćwiczenia z piłką należą do grupy ćwiczeń równoważnych, podczas nich można siedzieć na piłce, leżeć na niej przodem lub tyłem albo opierać się o nią bokiem.
- Płaski Brzuch Stretching - zajęcia składające się z krótkiej 5 minutowej rozgrzewki, 20-25 minut ćwiczeń na mięśnie brzucha oraz 30 minut stretchingu (rozciągania). Na tych zajęciach wzmocnić i wysmuklić można brzuch oraz rozciągnąć wszystkie partie mięśni i stawów.
- Stretching powiększa zakres ruchu, zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia koordynację ruchów, polepsza ukrwienie mięśni, zwiększa elastyczność mięśni, zapobiegając uszkodzeniom włókien mięśniowych. Ciałoodzyskuje sprężystość, poprawia się sylwetka, a figura staje się smuklejsza.
- Zumba® - fuzja tańca i fitnessu, która poprzez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, poprawia kondycję i samopoczucie.
- Jump Fit - zajęcia na trampolinach łączące intensywne spalanie tkanki tłuszczowej, poprawę wydolności organizmu podczas skoków na trampolinie oraz treningu wzmacniającego wszystkie partie mięśniowe. Podczas jednych zajęć można spalić nawet 800 kcal.
- Fitness Klub Fitnessja
- Zlokalizowany przy stacji Metro Rondo Daszyńskiego na skraju trzech dzielnic (Woli, Śródmieścia i Ochoty) klub to miejsce, gdzie w komfortowych warunkach można zadbać o swoją sylwetkę. Do dyspozycji ćwiczących pozostają profesjonalny sprzęt fitness (maty, stepy, ciężarki, piłki fit ball i sztangi) oraz doświadczona kadra trenerska, m.in. dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej i licencjonowane Instruktorki Zumby® Fitness. W ofercie zajęć obok ćwiczeń kształtujących sylwetkę i poprawiających sprawność ruchową, m.in. Pilatesu, TBC, ABT, fit ball czy Zumba i Jump Fit (zajęcia na trampolinach).
Opinie użytkowników
nie tak
W chwili obecnej nie opublikowano jeszcze żadnej opini - bądź pierwsza/pierwszy!
zł