Ocena sprzedawcy
Użytkownicy nie wyrazili jeszcze opini na temat ofert tego sprzedawcy.
UWAGA! Poniższa oferta jest ofertą archiwalną i nie jest już aktywna.
Oferta straciła ważność dnia: 2015-05-05 i prezentujemy ją w celach poglądowych.
Jeżeli szukasz ofert o podobnej tematyce, to skorzystaj z opcji: "Zapisz się" i gdy tylko pojawi się podobna oferta, to powiadomimy Cię o tym.
Opis
- Wybierz 1 z 6 opcji - 59,99 zł zamiast 80 zł za 4 wejścia na zajęcia Aktywne 9 miesięcy,
- - 99,99 zł zamiast 144 zł za 8 wejść na zajęcia Aktywne 9 miesięcy,
- - 149,99 zł zamiast 224 zł za 12 wejść na zajęcia Aktywne 9 miesięcy,
- - 249,99 zł zamiast 320 zł za 4-tygodniowy kurs w Szkole Rodzenia dla pary,
- - 299,99 zł zamiast 464 zł za 4-tygodniowy kurs w Szkole Rodzenia dla pary + 8 wejść na zajęcia Aktywne 9 miesięcy,
- - 359,99 zł zamiast 608 zł za 4-tygodniowy kurs w Szkole Rodzenia dla pary + 16 wejść na zajęcia Aktywne 9 miesięcy.
- Małe grupy: około 5 osób.
- 1 zajęcia fitness trwają 55 minut.
- Jak wiadomo ruch w okresie ciąży przynosi pozytywne korzyści zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Poprawa samopoczucia, wydolności i wytrzymałości organizmu, utrzymanie prawidłowej wagi oraz poprawa elastyczności ciała to tylko jedne z nielicznych korzyści, które gwarantuje systematyczny trening dostosowany do aktualnego stanu fizjologicznego kobiety. Zaletą takiego działania jest również zmniejszenie bólu podczas porodu oraz skrócenie jego czasu trwania. Ponadto systematyczne ćwiczenia potęgują prawdopodobieństwo urodzenia zdrowego i silnego dziecka, a także skracają czas powrotu kobiety do formy po porodzie.
- Aktywne 9 miesięcy to bezpieczna gimnastyka dla kobiet oczekujących dziecka, mającą przygotować je do trudów porodu i zapewnić im szybszy powrót do formy po porodzie. Podczas zajęć wykorzystywane są piłki, które zapewniają podparcie, odciążają stawy i uczą wyczucia równowagi. Tempo zajęć jest umiarkowane, a ćwiczenia przeplatane licznymi oddechami. Sugerowane ćwiczenia dostosowane są do każdego trymestru ciąży. Zajęcia zawsze kończą się aktywnym relaksem, dzięki któremu kobieta poznaje swoje ciało i uczy się je rozluźniać. Jest to nieoceniona umiejętność niezwykle przydatna w trakcie porodu, której warto się nauczyć.
- Szkoła Rodzenia obejmuje zajęcia teoretyczne i praktyczne z zakresu ciąży, porodu, połogu i pielęgnacji noworodka. Podczas zajęć teoretycznych organizowane są wykłady i wyświetlane filmy na tematy żywienia w okresie ciąży i karmienia, fizjologii ciąży i porodu oraz postępowania z noworodkiem. Ponadto celem zajęć jest propagowanie regularnych ćwiczeń, dzięki którym wzrasta tolerancja na wysiłek w ciąży i podczas porodu. W programie Szkoły Rodzenia można wyróżnić m.in. ćwiczenia ogólnousprawniające, rozluźniające, oddychania w różnych fazach porodu, naukę parcia, masaż, wzmocnienie mięśni Kegla i więcej. Ponadto podczas zajęć przyszłe mamy uczą się słuchać tętna swojego maleństwa. Efektem udziału w tym programie jest szybki powrót do formy fizycznej i psychicznej po porodzie.
- Bodyfit Pierwszy fitnessklub we Wrocławiu, który od 20 lat zdobywa doświadczenie w dziedzinie fitnessu. Obecnie swoim klientom oferuje szeroki wybór zajęć takich jak: fitness, spinning, dance, zumba, step, tbc, pilates, mental body, balloning ball, a także odprężające masaże, seanse w saunie fińskiej, łaźni tureckiej lub solarium. Jednak na tym oferta się nie kończy, ponieważ Bodyfit poleca również programy takie jak Super Linia, Aktywne 9 Miesięcy, a także specjalne zajęcia w Szkole Rodzenia. Istnieje także możliwość skorzystania z treningów personalnych pod okiem wykwalifikowanych trenerów lub uzyskania profesjonalnej porady dietetycznej.
- 1 BodyFit Fitness&
- Wellness
- Pretficza 37 Wrocław 53-407
Opinie użytkowników
nie tak
W chwili obecnej nie opublikowano jeszcze żadnej opini - bądź pierwsza/pierwszy!
zł