Ocena sprzedawcy
Użytkownicy nie wyrazili jeszcze opini na temat ofert tego sprzedawcy.
UWAGA! Poniższa oferta jest ofertą archiwalną i nie jest już aktywna.
Oferta straciła ważność dnia: 2016-05-22 i prezentujemy ją w celach poglądowych.
Jeżeli szukasz ofert o podobnej tematyce, to skorzystaj z opcji: "Zapisz się" i gdy tylko pojawi się podobna oferta, to powiadomimy Cię o tym.
Opis
- Oferta
- 49 zł zamiast 159 zł za kurs online jogi (4 moduły): Joga z Basią Lipską.
- Kurs w formacie video dla osób, które chcą bezpiecznie rozpocząć praktykę jogi w domu. Kurs pozwala nauczyć się prawidłowego oddechu i najbardziej popularnych sekwencji jogi.
- Część I - Wstęp do Jogi (ponad 60 minut materiałów video):
- wstęp video o tym, jak bezpiecznie praktykować jogę w domu,
- sesja ćwiczeń oddechowych, zwiększających efektywność praktyki,
- nauka podstawowej sekwencji jogi - Powitania Słońca A oraz B,
- 15-minutowa sesja jogi oparta o Powitanie Słońca A oraz B.
- Część II - Zwalcz Stres (ponad 75 minut materiałów video):
- nauka pozycji stojących, które wyciszają i przywracają uczucie równowagi oraz pozycji odwróconych, które uspokajają umysł
- odstresowująca sesja jogi, idealna do codziennej praktyki w domu (w wersji 30 min oraz 15 min dla zabieganych)
- Część III - Zrzuć Zbędne Kilogramy (ponad 75 minut materiałów video):
- nauka pozycji, które spalają nadmiar tłuszczu, ujędrniają ciało, rewitalizują organy i wprowadzają prawidłowe krążenie krwi,
- odchudzająca sesja jogi do codziennej praktyki w domu (w wersji 30 min oraz 15 min dla zabieganych)
- Część IV - Zrzuć Zbędne Kilogramy (ponad 75 minut materiałów video):
- nauka pozycji łagodzących ból, wzmacniających mięśnie pleców i rozluźniających mięśnie brzuszne
- wzmacniająca plecy sesja jogi do codziennej praktyki w domu (w wersji 30 min oraz 15 min dla zabieganych)
- W programie nauka:
- asan stojących, które wyciszają i przywracają uczucie równowagi,
- pozycji otwierających klatkę piersiową,
- pozycji odwróconych, które uspokajają umysł,
- asan, które spalają nadmiar tłuszczu, ujędrniają ciało, rewitalizują organy i wprowadzają prawidłowe krążenie krwi,
- sekwencji łagodzących ból, wzmacniających mięśnie pleców i rozluźniających mięśnie brzuszne.
- Zobacz więcej:
- Joga z Basią Lipską - Pokonaj Ból
- Joga z Basią Lipską - Zrzuć Zbędne Kilogramy
- PortalYogi.pl
- Serwis stworzyli czołowi polscy instruktorzy jogi we współpracy z PortalYogi.pl, platformą internetową która zajmuje się produkcją i dystrybucją programów multimedialnych oraz akcesoriów do praktyki jogi w domu. Dzięki tej interaktywnej platformie można nie tylko dowiedzieć się więcej o jodze i związanym z nią stylem życia, ale również otrzymać darmowy dostęp do lekcji video, porad ekspertów i pełnych programów treningowych jogi. W materiałach video instruktorzy demonstrują każdą z pozycji jogi zarówno w zwolnionym, jak i normalnym tempie. Dodatkowo przedstawiają je w różnych stopniach zaawansowania, a każde z ustawień opatrzone jest szczegółowym komentarzem i instrukcją. Wszystko po to, aby móc ćwiczyć jogę w domowym zaciszu.
Opinie użytkowników
nie tak
W chwili obecnej nie opublikowano jeszcze żadnej opini - bądź pierwsza/pierwszy!
zł