Wybierz swoje miasto: także ogólnopolskie tylko lokalne

Sprzedawca

  • Dako Professional

Dako Professional

Ocena sprzedawcy

Użytkownicy nie wyrazili jeszcze opini na temat ofert tego sprzedawcy.

deal.pl » Sport, Rekreacja » Fitness

19 zł zamiast 55 zł za karnet 4 wejść na dowolne zajęcia fitness lub 6 wejść na siłownię w jednym z dwóch klubów Dako Professional. Nie daj szans zbędnym kilogramom!

-66%

55 zł

19 zł
Oferta archiwalna

UWAGA! Poniższa oferta jest ofertą archiwalną i nie jest już aktywna.


Oferta straciła ważność dnia: 2012-09-19 i prezentujemy ją w celach poglądowych.
Jeżeli szukasz ofert o podobnej tematyce, to skorzystaj z opcji: i gdy tylko pojawi się podobna oferta, to powiadomimy Cię o tym.

Opis

Ważne:

  • Zbędne kilogramy są niezwykle podstępne – przybierają formę pysznych ciast, a pozbyć się ich jest bardzo trudno. W tej nierównej walce masz niezwykłego sprzymierzeńca – to Dako Professional!
  • Dako Professional to dwa kluby fitness zlokalizowane w północnej części Krakowa. Klub na Prądniku Czerwonym (ul. Majora) działa już od dłuższego czasu, w wakacje otwarty został natomiast nowy klub przy ul. Ugorek.
  • W obu klubach znajdziesz dobrze wyposażoną siłownię, przestronną salę do fitness, urządzenia modelujące sylwetkę, saunę oraz świetnie wykwalifikowanych instruktorów.
  • Korzystając z bonu na fitness możesz za każdym razem wybierać inne zajęcia lub trzymać się jednego czy dwóch rodzajów. Decyzja należy wyłącznie do Ciebie.
  • Przy kolejnym zakupionym karnecie na fitness lub urządzenia modelujące sylwetkę (Vacu, rollmasażer) w Dako Professional możesz otrzymać atrakcyjną zniżkę.

Szczegóły:

  • Bon w cenie 19 zł zamiast 55 zł można wykorzystać na do wyboru karnet 4 wejść na fitness lub 6 wejść na siłownię.
  • Bony możesz wykorzystać w klubach przy ul. Ugorek i przy ul. Majora.
  • Karnety są ważne przez 1 miesiąc od pierwszego wejścia.
  • Oferta nie łączy się z innymi promocjami.
  • 1 osoba może wykorzystać max. 2 bony.
  • Termin ważności bonów: od 13.09.2012 do 12.11.2012, przy czym bon należy wymienić na karnet najpóźniej 12.10.2012.
  • Wymagana rezerwacja terminu zajęć: 12 413 67 50 (klub przy ul. Ugorek) lub 12 413 97 85 wew. 33 (klub przy ul. Majora).
  • W pogoni za sukcesem często zapominamy o wpływie stresu i niezdrowego trybu życia na organizm. Wiecznie zmęczeni, coraz częściej jesteśmy narażeni na różnego rodzaju dolegliwości i schorzenia. W
  • konsekwencji nasze ciało się buntuje. A wystarczy odrobina ruchu na co dzień!
  • O zajęciach fitness dostępnych w klubach Dako Professional możecie przeczytać poniżej. Więcej na ich temat, jak również grafik w obu klubach znajdziecie na stronie www.dakoklub.pl.
  • ZUMBA – to połączenie tańca i aerobiku zainspirowane latynoskimi rytmami. Zajęcia składają się z szybkich i wolnych rytmów, stosowane kroki taneczne są łatwe do wykonania i prowadzą do rzeźbienia sylwetki: pośladki, nogi, dolne partie pleców, brzuch i ramiona. Zumba to świetna zabawa i efektywność!
  • TRENING INTERWAŁOWY – zajęcia wydolnościowe, bardzo intensywnie spalające tkankę tłuszczową, budowane są na zasadzie zmienności intensywności wysiłku. Z najnowszych badań wynika, że trening interwałowy spala tłuszcz skuteczniej niż tradycyjny trening aerobowy. Po takich zajęciach i jeszcze przez długi czas po ich zakończeniu ma miejsce podwyższone czerpanie energii z tkanki tłuszczowej, czyli jej spalanie – nawet do 24 godzi po treningu. Bardzo ważne jest zróżnicowanie tętna występujące podczas tego treningu. W momencie wytężonej pracy może się ono zbliżać do wartości maksymalnej, podczas gdy w spokojniejszych momentach obniża się do 120 – 140 uderzeń serca na minutę. Jest więc to trening bardzo intensywny, stanowiący dla organizmu silny bodziec.
  • BOOTCAMP TRENING OBWODOWY – zajęcia są kombinacją ćwiczeń interwałowych, wytrzymałościowych, siłowych, koordynacyjnych wykonywanych w grupie pod dyktando prowadzącego zajęcia. To doskonały sposób na efektywne spalanie tkanki tłuszczowej, zwiększenie wydolności i wytrzymałość organizmu, szybkości i siły oraz wzrost ogólnej sprawności fizycznej. Na zajęciach grupa staje się jedną drużyną. Najważniejszy jest postęp i wzajemna motywacja do pokonywania zmęczenia i jeszcze większego wysiłku.
  • To znakomita forma zajęć dla osób, które lubią, gdy trener wyciska z nich siódme poty.
  • TRIO – zajęcia, podczas których trzy części lekcji idealnie uzupełniają się w efektowną całość: aerobic cardio – proste sekwencje wykonywane w sposób interwałowy, bardzo intensywny trening cardio, lepsze, skuteczniejszego spalanie tłuszczu, tone – ćwiczenia wzmacniające na górną partię ciała z użyciem przyborów lub bez. Dzięki treningowi TRIO wzrasta wydolność tlenowa organizmu, rzeźbimy nasze ciało, a także szybciej spalamy tkankę tłuszczową.
  • AEROBOX – Aerobox zawiera w sobie elementy tradycyjnego fitness’u oraz elementy rozmaitych technik sztuk walki, m.in. takich jak karate, tae-bo, kickboxingu, czy boksu. Lekcje aeroboxu charakteryzuje umiejętnie połączony zestaw ciosów i kopnięć. Ta forma zajęć pozwala nie tylko spalić zbędne kalorie, ale również doskonale wyrzeźbić sylwetkę i wzmocnić mięśnie różnych partii ciała. Praca rąk świetnie kształtuje ramiona, talię i mięśnie brzucha. Kopnięcia także angażują mięśnie brzucha, podobnie jak pośladków, ud i łydek. Konieczność utrzymywania prawidłowej postawy poprawia stabilizację kręgosłupa. Ćwiczenia dynamiczne przeplatają się ze statycznymi, doskonale wpływającymi na równowagę.
  • BPU – (Brzuch, Pośladki, Uda) zajęcia, w trakcie których praca skoncentrowana jest na dolnych partiach ciała, idealne dla tych, którzy pragną mieć płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki. Trening składa się z rozgrzewki w prostym układzie choreograficznym i części ćwiczeń modelujących, które bardzo korzystnie wpływają na spalanie tkanki tłuszczowej. Wykonywane ćwiczenia wzmacniają również miejsca, w których pojawia się cellulit.
  • Body Shape – kompleksowy trening wzmacniający, ogólnorozwojowy, ukierunkowany na wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych poprzedzony rozgrzewką w formie prostego układu choreograficznego. Trening z małymi obciążeniami (hantle, gumy, stepy). Profesjonalnie dobrane, różnorodne ćwiczenia pomogą ci osiągnąć wymarzoną, wymodelowaną sylwetkę.
  • TBC – (Total Body Conditioning) zajęcia wzmacniające i ujędrniające wszystkie grupy mięśniowe oraz poprawiające kondycję fizyczną. Obejmują kompleksowy zestaw ćwiczeń bez lub z użyciem przyborów (ciężarki, gumy, stepy). Składa się z dwóch części – mocnej rozgrzewki oraz części wzmacniającej wszystkie partie mięśniowe.
  • Fat Burning – trening o umiarkowanej intensywności nastawiony na bardzo efektywne spalanie tkanki tłuszczowej i podnoszenie wydolności fizycznej, składający się z części aerobowej o nieskomplikowanej choreografii pobudzającej procesy tlenowego spalania tkanki tłuszczowej oraz części modelującej pośladki, brzuch lub uda.
  • STEP&SHAPE – zajęcia mieszane na stepie, łączące trening wydolnościowy i kształtujący. Składają się dwóch części: część choreograficzna na stepie wzmacnia układ sercowo-naczyniowy pobudzając organizm do spalania tkanki tłuszczowej, część wzmacniająca zawiera ćwiczenia rzeźbiące i wyszczuplające wszystkie grupy mięśniowe: ramiona, klatkę piersiową, brzuch, nogi, pośladki, często z użyciem przyborów ( hantle, obciążniki ).
  • FIT BALL – głębokie wzmacnianie, równowaga. Zajęcia na piłkach (małych lub dużych). Trening wielowymiarowy pozwalający na wyrównanie napięć mięśniowych prawej i lewej strony ciała. Angażuje i wzmacnia mięśnie posturalne i głęboko położone odpowiedzialne za prawidłową postawę oraz pobudza system nerwowy.
  • PILATES – ten nieaerobikowy system ćwiczeń wymaga wysokiej koncentracji i skupienia, polega bowiem na wykonaniu precyzyjnych i powolnych ruchów o niewielkim zasięgu. Poprzez prawidłowe wykonanie ćwiczeń możesz wysmuklić swoją sylwetkę, uzyskać płaski brzuch i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Mięśnie rozciągają się, wzmacniają i stają się bardziej elastyczne, przez co całe ciało odzyskuje sprężystość, poprawia się sylwetka, figura staje się smukła i młodzieńcza, a chód lekki i pełen gracji.
  • Charakterystyczny dla metody Pilatesa jest także fakt, iż nie skupia się on tylko na mięśniach dużych i mocnych, ale wzmacnia też mięśnie małe i słabe, o istnieniu których często w ogóle nie zdajemy sobie sprawy dopóki nie zaczniemy ćwiczyć.

Opinie użytkowników


nie tak


zł





W chwili obecnej nie opublikowano jeszcze żadnej opini - bądź pierwsza/pierwszy!

Lokalizacja

Zakupy grupowe - DobreZabawki Zakupy grupowe - RtvAgdOutlet Zakupy grupowe - Sporti

Deal.pl © 2011-2024 Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:

 

  Przeczytałem/am oraz akceptuję regulamin oraz politykę prywatności

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie ich danych osobowych w celach reklamowych [pełna treść klauzuli]

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach statystycznych i marketingowych [pełna treść klauzuli]

  Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych [pełna treść klauzuli]