Wybierz swoje miasto: także ogólnopolskie tylko lokalne

Sprzedawca

  • Egofitness
  • ul. Kochanowskiego 30
  • Tarnów

Egofitness

Ocena sprzedawcy

Użytkownicy nie wyrazili jeszcze opini na temat ofert tego sprzedawcy.

deal.pl » Kursy, Szkolenia » Pozostałe

49 zł zamiast 120 zł za miesięczny karnet open na zajęcia fitness w studiu Egofitness. Zadbaj o dobrą kondycję w nowym roku!

-59%

120 zł

49 zł
Oferta archiwalna

UWAGA! Poniższa oferta jest ofertą archiwalną i nie jest już aktywna.


Oferta straciła ważność dnia: 2012-01-16 i prezentujemy ją w celach poglądowych.
Jeżeli szukasz ofert o podobnej tematyce, to skorzystaj z opcji: i gdy tylko pojawi się podobna oferta, to powiadomimy Cię o tym.

Opis

Ważne:

  • Karnet open na nieograniczoną liczbę wejść na zajęcia fitness to doskonały pomysł na udany początek nowego roku!
  • Efektem wybranych przez Ciebie ćwiczeń będzie smuklejsza, szczuplejsza sylwetka oraz lepsze samopoczucie.
  • Aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie:
  • poprawia funkcjonowanie organizmu i zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób, spowalnia proces starzenia się – osoby ćwiczące regularnie dłużej zachowują młody wygląd i większą sprawność organizmu, wytwarzane podczas ćwiczeń endorfiny poprawiają nasz nastrój i samopoczucie, poprawia działanie układu odpornościowego i zmniejsza podatność na choroby, poprawia przemianę materii, jest najlepszym sposobem na ukształtowanie ładnej sylwetki i mięśni.
  • Dzięki karnetowi open możesz wziąć udział we wszystkich zajęciach, na które tylko będziesz mieć ochotę!

Szczegóły:

  • Kupon można zrealizować od 14 stycznia do 14 kwietnia 2012.
  • Kupon jest ważny przez miesiąc od pierwszego wejścia.
  • Kupon na miesięczny karnet open na zajęcia fitness.
  • Jedna osoba może zrealizować jeden kupon.
  • Oferta nie łączy się z innymi promocjami.
  • Brazylijski serial już nie cieszy jak kiedyś? Znajomi na Fejsie opowiadają wciąż te same dowcipy, a do NK już nawet nie chce Ci się logować? To wyraźny znak, że potrzebujesz odmiany. Nowy rok warto rozpocząć pozytywnym doładowaniem. Dlatego mamy dla Ciebie wyjątkowy prezent noworoczny, który oderwie Cię od codziennej rutyny i dostarczy nowej, ożywczej energii. Za jedyne 49 zł zamiast 120 zł możesz mieć miesięczny karnet open na nieograniczoną liczbę wejść do studia Egofitness.
  • Masz do wyboru aż kilkanaście atrakcyjnych propozycji aktywnego spędzania wolnego czasu:
  • Aerobik – zajęcia oparte na podstawowych ruchach fitness, w których biorą udział wszystkie partie ciała.
  • Art body – zajęcia z wykorzystaniem elementów stretchingu, jogi, baletu oraz pilates.
  • BPU – zajęcia poświęcone kształtowaniu i wzmacnianiu mięśni brzucha, pośladków i ud.
  • Body balance – zajęcia łączące w sobie technikę pilatesu i jogi wykonywane przy użyciu fizjopiłek. Program adresowany jest zwłaszcza do osób wykonujących siedzącą pracę, pomaga wzmocnić i ukształtować mięśnie oraz zrzucić zbędne kilogramy.
  • Cardio dance – intensywne ćwiczenia taneczne ukierunkowane na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej.
  • Dance – to tak zwany taneczny aerobik. Zajęcia odbywają się przy rytmiczno-tanecznej muzyce, polegają na połączeniu kroków oraz ruchów ciała typowych dla różnych rodzajów tańca. Na każdych zajęciach prezentowany jest układ choreograficzny.
  • Fit ball – zajęcia z wykorzystaniem specjalnych piłek, które usprawniają funkcjonowanie stawów i mięśni.
  • Joga – ćwiczenia dla ducha i ciała przy relaksacyjnej muzyce. Poprawiają sylwetkę i nastrój.
  • Jogilates – ćwiczenia łączące technikę jogi z pilatesem. Trening skupiający uwagę na prawidłowym i swobodnym oddechu przy jednoczesnym rozciąganiu mięśni.
  • Ładne plecy – ćwiczenia wykonywane na piłce ze sztangami. Wzmacniają korpus mięśniowy i podtrzymujący kręgosłup, dzięki czemu uzyskuje się ładną postawę ciała.
  • Pilates – bezpieczny i skuteczny system ćwiczeń wymagający współpracy ciała i umysłu. Technika ta jest idealna dla osób z bólami kręgosłupa, ćwicząc ciało, uzyskuje się właściwą jędrność i elastyczność, brzuch staje się bardziej płaski, plecy mocniejsze, a sylwetka staje się smukła jak u tancerza. Zajęcia przeznaczone dla osób w każdym wieku. Ćwiczenia dostosowane są do indywidualnych możliwości, rozwijają sylwetkę pełną wdzięku i elegancji, doprowadzając ciało do pełnej sprawności.
  • Latino – zajęcia taneczne do rytmów gorącej latynoskiej muzyki, proste kroki i choreografie oraz świetna zabawa. Oferta dla wszystkich, którzy lubią tańczyć.
  • Step – to zajęcia, na których wykorzystywane są specjalne platformy zwiększające intensywność i wzmagające pracę mięśni pośladków i kończyn dolnych. W zależności od stopnia zaawansowania choreografie składają się z prostych lub bardziej złożonych sekwencji kroków, których wykonywanie wpływa na poprawę koordynacji ruchowej.
  • Sztangi – ćwiczenia o charakterze wytrzymałościowo-siłowym poprawiające siłę i wytrzymałość mięśni bez nadmiernego wzrostu ich obwodów. Następuje też utrata tkanki tłuszczowej na rzecz pięknego zarysu mięśni. Ćwiczenia z wykorzystaniem ciężarków i lekkich sztang (ciężar sztangi od 1,5 kg do 14 kg).
  • Tae-Bo – bardzo energetyczne zajęcia dla tych, którzy lubią bardzo się zmęczyć. Choreografia zaczerpnięta ze sportów walki: karate i boksu.
  • TBC – ćwiczenia wzmacniające mięśnie przy użyciu takich przyrządów jak hantle, obciążniki, taśmy, sztangi.
  • Flamenco – posiada korzenie w dawnych religijnych tańcach orientalnych. W jego dzisiejszej postaci dopatrzyć się można wielu elementów tańca hinduskiego, takich jak ruchy ramion, dłoni i palców, a także używanie nóg jako instrumentu perkusyjnego. We flamenco ruchy ciała i gesty wyrażają pewne stany emocjonalne tancerza lub podkreślają znaczenie słów i charakteru melodii, która im towarzyszy.
  • Belly dance – arabski rodzaj tańca solowego, wykonywanego głównie, ale nie wyłącznie przez kobiety. Jego najważniejsze cechy to: ruchy bioder, brzucha, biustu i ekspresyjne gesty rąk. Elementem bardzo charakterystycznym jest tzw. shimmy – czyli drżący ruch bioder wprawiający w drgania również brzuch tancerki.
  • Hip-hop – taniec ten to technika otwarta, związana stylistycznie ze street dance, asymiluje klasyczne techniki hip-hopowe, takie jak locking, popping, funk. Tancerze hip-hopu przykuwają uwagę płynnymi ruchami, gimnastyczną sprawnością i figurami akrobatycznymi.
  • Szkoła kręgosłupa – zajęcia pod okiem rehabilitanta, który dostosowuje rodzaj ćwiczeń indywidualnie do rodzaju schorzenia. Wykorzystywane są ćwiczenia rozluźniające, mobilizacyjne, wzmacniające, równoważne i rozciągające oraz elementy kinezjologii przy odpowiednio dobranej muzyce.
  • Dancehall – taniec wywodzący się z Jamajki, należy do grupy tańców ulicznych i jest związany z kulturą hip-hop. Tańczy się go do muzyki dancehall i reggae, opiera się na ruchach biodrami, energicznych krokach i pracy całego ciała.
  • Jazz – taniec oparty na idei baletu, cechami charakterystycznymi tańca są tak zwane izolacje, czyli ruchy partiami ciała niezależnie od innych i kontrakcje.
  • Studio Egofitness istnieje już od 1985 roku i jest prekursorem aerobiku w Tarnowie. Specjalnością studia są zajęcia aerobowe z nastawieniem na fitness kobiecy. Klientki same kształtują swój harmonogram zajęć, wybierając spośród różnego rodzaju ćwiczeń i aktywności.
  • Skończ z nudą w nowym roku! Dzięki ofercie Grupera możesz fajnie spędzić czas, poprawić swoją kondycję i poznać nowych, ciekawych ludzi.
  • Więcej informacji o studiu Egofitness i jego ofercie, a także harmonogram zajęć możesz znaleźć tutaj.

Opinie użytkowników


nie tak






W chwili obecnej nie opublikowano jeszcze żadnej opini - bądź pierwsza/pierwszy!

Lokalizacja

Zakupy grupowe - DobreZabawki Zakupy grupowe - RtvAgdOutlet Zakupy grupowe - Sporti

 

  Przeczytałem/am oraz akceptuję regulamin oraz politykę prywatności

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie ich danych osobowych w celach reklamowych [pełna treść klauzuli]

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach statystycznych i marketingowych [pełna treść klauzuli]

  Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych [pełna treść klauzuli]